miércoles, 12 de febrero de 2020

Foro de debate

Dado que actualmente parece ser que todo el mundo se preocupa por el peso, y tomando en cuenta que la mayoría de la gente alguna vez ha estado a dieta, ¿cómo puede uno decir que un comportamiento hacia la comida y el peso es "normal" o que se debe de considerar un problema que ponga en peligro la vida y la felicidad? Entre los principales síntomas que presentan las personas con desórdenes alimenticios podemos mencionar:

  •  Pérdida de peso significativa o extrema, en poco tiempo, sin enfermedad subyacente.
  •  Disminución en la ingesta de alimentos.
  • Desarrollo de ciertos rituales hacia la comida: cortar los alimentos en pedazos muy pequeños, "jugar" con la comida en el plato, masticar miles de veces cada bocado, saltarse comidas, no comer frente a los demás, siempre tener una excusa para no estar hambrienta, etc.
  • Negación de estar hambrienta.
  •  Volverse más crítica y poco tolerante con los demás.
  •  Fluctuaciones en el carácter (casi siempre de mal humor o enojado).
  •  Ejercicio excesivo.
  •  Cuando come, escoge básicamente sólo comidas bajas en grasa o sin calorías.


A partir de tu propia reflexión tomando en cuenta lo leído anteriormente ¿cómo consideras tú que puedes ayudar a una persona que padezca algunos de estos síntomas?

1 comentario:

  1. hay que tomar en cuenta que no existe ningún tratamiento rápido o cura para ayudar a estas personas, hay que someterlos a tratamientos nutricionistas y psicológicos, y ser muy pacientes con ellos ya que aparte de asistencia medica, necesitan apoyo emocional.

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